Сам себе тренер
Сам себе тренер

Сам себе тренер

ID καναλιού: 43728516 Δημιουργήθηκε στο Rutube: 05.09.2024 Πρώτη εμφάνιση στα αναλυτικά: 27.04.2026 Άνοιγμα στο Rutube
Канал "Сам себе тренер" занимается портированием видеоконтента с иностранных платформ на отечественный видеохостинг Rutube. Мы стремимся сохранить качество и доступность материалов для широкой аудитории, а также поддержать развитие отечественного сегмента интернет-видео. Видео не принадлежат владельцу канала. Автор видео: https://www.youtube.com/@MIZILEE
Συνδρομητές
17 966
+626 / 30d
Προβολές
1 591 851
+74 896 / 30d
Βίντεο
131
+1 / 30d
Παγκόσμια κατάταξη
#831

Ιστορικό ανάπτυξης

Οι ημερήσιες εγγραφές αποθηκεύονται κατά το άνοιγμα της σελίδας, μία φορά το πολύ ανά ημερολογιακή ημέρα.

Ημερομηνία Συνδρομητές Προβολές Βίντεο

Τελευταία βίντεο

Πρόσφατα δημόσια βίντεο που λαμβάνονται από το Rutube τώρα.

20 MIN TONED ARMS, BACK ABS Workout (All Standing, Du

20 MIN TONED ARMS, BACK ABS Workout (All Standing, Du

1 512 προβολές - 24.07.2026 - Спорт - 21:45
20 Min FLAT STOMACH Workout At Home (No Jumping, No S

20 Min FLAT STOMACH Workout At Home (No Jumping, No S

4 906 προβολές - 31.03.2026 - Спорт - 21:27
Растяжка всего тела

Растяжка всего тела

13 965 προβολές - 04.11.2025 - Спорт - 20:21
50-минутная тренировка с гантелями на всё тело

50-минутная тренировка с гантелями на всё тело

16 735 προβολές - 03.10.2025 - Спорт - 50:49
Секрет стройной талии

Секрет стройной талии

14 932 προβολές - 02.09.2025 - Спорт - 15:20
Тренировка на все тело

Тренировка на все тело

20 868 προβολές - 23.08.2025 - Спорт - 50:47
30-минутная тренировка на всё тело без прыжков

30-минутная тренировка на всё тело без прыжков

21 464 προβολές - 08.08.2025 - Спорт - 30:57
20-минутная тренировка для стройных бедер

20-минутная тренировка для стройных бедер

16 208 προβολές - 23.07.2025 - Спорт - 20:40
15-минутная тренировка всего тела с гантелями

15-минутная тренировка всего тела с гантелями

10 816 προβολές - 24.06.2025 - Спорт - 15:40
10-МИНУТ-КАРДИО-НА ВСЕ ТЕЛО

10-МИНУТ-КАРДИО-НА ВСЕ ТЕЛО

7 092 προβολές - 11.06.2025 - Спорт - 11:09
25-МИНУТНАЯ-КАРДИО-ТРЕНИРОВКА-НА-ВСЕ-ТЕЛО

25-МИНУТНАЯ-КАРДИО-ТРЕНИРОВКА-НА-ВСЕ-ТЕЛО

11 248 προβολές - 31.05.2025 - Спорт - 25:45
Универсальная зарядка всего тела за 20 минут

Универсальная зарядка всего тела за 20 минут

15 662 προβολές - 17.05.2025 - Здоровье - 20:45

Σχόλια (0)

Μοιραστείτε τη γνώμη σας — παρακαλώ να είστε ευγενικοί και εντός θέματος.

Δεν υπάρχουν ακόμη σχόλια. Αφήστε ένα σχόλιο και μοιραστείτε τη γνώμη σας!

Για να αφήσετε σχόλιο, παρακαλώ συνδεθείτε.

Συνδεθείτε για να σχολιάσετε

Ξεχάσατε τον κωδικό σας; Δημιουργία λογαριασμού

* Τα στατιστικά Rutube ανανεώνονται κατά την επίσκεψη της σελίδας, το πολύ μία φορά ανά ημερολογιακή ημέρα (ημερομηνία διακομιστή).