Фитнес
ID καναλιού: 32026738
Δημιουργήθηκε στο Rutube: 11.08.2023
Πρώτη εμφάνιση στα αναλυτικά: 27.04.2026
Άνοιγμα στο Rutube
Обучение и демонстрация тренировок с помощью иллюстративных видеороликов, которые помогут вам в занятиях бодибилдингом, художественной гимнастикой и кроссфитом. Мы постарались сделать видео интересным и информативным, с подробными описаниями и музыкальным сопровождением. Мы считаем, что обучение с музыкой становится более интересным и эффективным. Идея состоит в том, чтобы мотивировать больше людей начать работать над собой...
Συνδρομητές
24 334
+512 / 30d
Προβολές
2 746 677
+97 668 / 30d
Βίντεο
277
+1 / 30d
Παγκόσμια κατάταξη
#604
Ιστορικό ανάπτυξης
Οι ημερήσιες εγγραφές αποθηκεύονται κατά το άνοιγμα της σελίδας, μία φορά το πολύ ανά ημερολογιακή ημέρα.
| Ημερομηνία | Συνδρομητές | Προβολές | Βίντεο |
|---|
Τελευταία βίντεο
Πρόσφατα δημόσια βίντεο που λαμβάνονται από το Rutube τώρα.
Делайте это по 10 минут каждый день, чтобы снизить риск сердечных заболеваний...
452 προβολές
- 02.10.2026
- Спорт
- 10:02
Как убрать живот : эффективная программа для мужчин.
694 προβολές
- 25.09.2026
- Спорт
- 30:15
Попробуйте эту 30-минутную тренировку стоя. Она поможет сделать талию стройной, а живот пл...
1 898 προβολές
- 15.09.2026
- Спорт
- 30:13
Тренировка всего тела с гантелями в домашних условиях для начинающих (лучшие комплексные у...
762 προβολές
- 11.09.2026
- Спорт
- 19:43
Комплекс упражнений, который поможет избавиться от лишнего жира в области живота
2 149 προβολές
- 04.09.2026
- Спорт
- 30:43
Выполняйте эти упражнения с гантелями в течение 7 дней.
847 προβολές
- 28.08.2026
- Спорт
- 9:14
Упражнения для борьбы с жиром на животе, подходящие для людей старше 50 лет.
1 398 προβολές
- 21.08.2026
- Спорт
- 7:30
Mady Morrison. 10-минутная утренняя растяжка на каждый день
594 προβολές
- 14.08.2026
- Спорт
- 11:33
9 Упражнений для построения Широкой Спины.
798 προβολές
- 07.08.2026
- Спорт
- 8:02
Caroline Girvan 10-минутная ТРЕНИРОВКА ПРЕССА без оборудования
1 041 προβολές
- 01.08.2026
- Здоровье
- 13:05
Кардиотренировка стоя! Намного эффективнее, чем 3-часовая пробежка.
3 102 προβολές
- 19.07.2026
- Спорт
- 30:07
Mady Morrison. Йога для всего тела сильная, гибкая и эстетичная. 25 минут элегантности и с...
525 προβολές
- 17.07.2026
- Спорт
- 24:51
* Τα στατιστικά Rutube ανανεώνονται κατά την επίσκεψη της σελίδας, το πολύ μία φορά ανά ημερολογιακή ημέρα (ημερομηνία διακομιστή).
Asted Cloud
Σχόλια (0)
Μοιραστείτε τη γνώμη σας — παρακαλώ να είστε ευγενικοί και εντός θέματος.
Συνδεθείτε για να σχολιάσετε