Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
ID καναλιού: 23953319
Δημιουργήθηκε στο Rutube: 06.03.2022
Πρώτη εμφάνιση στα αναλυτικά: 24.04.2026
Άνοιγμα στο Rutube
Лечебная физкультура, гимнастика при различных заболеваниях.
Все представленные видео носят образовательный и ознакомительный характер. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом.
YouTube: https://www.youtube.com/c/ГригорийИгнатьев
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6182ce1c05a20824c9abcff0
№ 5268621067
3245532860
Συνδρομητές
42 814
+1 210 / 30d
Προβολές
5 838 233
+200 725 / 30d
Βίντεο
574
+29 / 30d
Παγκόσμια κατάταξη
#278
Ιστορικό ανάπτυξης
Οι ημερήσιες εγγραφές αποθηκεύονται κατά το άνοιγμα της σελίδας, μία φορά το πολύ ανά ημερολογιακή ημέρα.
| Ημερομηνία | Συνδρομητές | Προβολές | Βίντεο |
|---|
Τελευταία βίντεο
Πρόσφατα δημόσια βίντεο που λαμβάνονται από το Rutube τώρα.
5 УПРАЖНЕНИЙ ЗАМЕНЯТ ЗАЛ ПОСЛЕ 50! Тренировка всего тела дома
133 προβολές
- 05.10.2026
- Здоровье
- 9:45
Выглядит скучно, но после 60 эти 3 упражнения стоя действительно заставят тело работать
1 088 προβολές
- 03.10.2026
- Здоровье
- 4:13
Опорное упражнение со стулом у стены: одна нога сзади, другая на стуле; на выдохе мягко по...
64 προβολές
- 03.10.2026
- Разное
- 1:05
В ролике — три варианта со стулом: работа стоп и коленей, плавное скольжение ногой и разги...
202 προβολές
- 02.10.2026
- Разное
- 1:28
Три упражнения со стулом: работа стоп и коленей с лёгким сопротивлением, плавные скольжени...
485 προβολές
- 01.10.2026
- Разное
- 1:28
Эти 3 упражнения для ног, плеч и баланса сохранят вашу молодость
640 προβολές
- 01.10.2026
- Здоровье
- 4:33
Два варианта мягкой растяжки ягодичной области лёжа у стены: базовый и более глубокий. Уде...
439 προβολές
- 30.09.2026
- Разное
- 0:43
Вот так просто снять боль в пояснице! Главный секрет для здоровой спины. Часть 2
933 προβολές
- 29.09.2026
- Здоровье
- 37:36
Показываю простую разгрузочную позу на краю стола, дивана или кровати, когда поясница напр...
424 προβολές
- 29.09.2026
- Разное
- 1:36
ЭТА мышца КРАДЁТ ваше ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ! Срочно расслабьте её!
858 προβολές
- 28.09.2026
- Здоровье
- 8:03
Самомассаж поясницы и ягодиц — не единственный вариант. В ролике показываю мягкую растяжку...
293 προβολές
- 27.09.2026
- Разное
- 1:05
Резкие скрутки и попытка «щёлкнуть» поясницей подходят не всем, особенно если есть грыжа и...
307 προβολές
- 26.09.2026
- Разное
- 1:17
* Τα στατιστικά Rutube ανανεώνονται κατά την επίσκεψη της σελίδας, το πολύ μία φορά ανά ημερολογιακή ημέρα (ημερομηνία διακομιστή).
Asted Cloud
Σχόλια (0)
Μοιραστείτε τη γνώμη σας — παρακαλώ να είστε ευγενικοί και εντός θέματος.
Συνδεθείτε για να σχολιάσετε